3 марта 2019 года в плавательном бассейне ФОК «Дельфин» состоялся мастер-класс по плаванию, организаторами которого стали Федерация плавания Пензенской области и ГБУ ПО «СШ водных видов спорта».
В мероприятии принимали участие спортсмены Центра спортивной подготовки Пензенской области, мастера спорта России международного класса – трехкратный чемпион России, чемпион Европы и мира Александр Харланов, призер чемпионата России, чемпион и призер первенства Европы, чемпион и рекордсмен юниорского чемпионата мира, призер Всемирной Универсиады Роман Ларин, призер чемпионата России, победитель первенства Европы и мира Егор Сучков, тренер спортсменов Сергей Юрьевич Мельников и тренер по общей и специальной физической подготовке Игорь Николаевич Селиванов.
Мастер-класс проводился для ребят групп начальной подготовки и тренировочных групп ГБУ ПО СШ водных видов спорта, ГБУ ПО СШОР водных видов спорта, СДЮСШОР «Горизонт», юных пловцов из городов и районов Пензенской области – всего более 100 спортсменов, тренеров и родителей.
Спортсмены рассказали ребятам о своих высоких спортивных достижениях, продемонстрировали медали, отвечали на вопросы юных спортсменов. Показали специальные физические упражнения, разминку перед стартом, упражнения развивающие отдельные группы мышц, направленные на совершенствование техники плавания всеми способами. В воде продемонстрировали идеальную технику плавания баттерфляем, на спине, брассом и кролем, правильную технику стартов и поворотов. Юные пловцы и зрители поблагодарили Александра Харланова, Романа Ларина, Егора Сучкова, их тренеров и организаторов мероприятия за увлекательную беседу и полезную информацию.
Федерация плавания Пензенской области планирует регулярное проведение подобных мероприятий по разным направлениям технической подготовки.

Фото Андрея Демина